Las ortodoncias son uno de los tratamientos bucodentales más extendidos en la actualidad para arreglar los dientes y corregir ciertas deficiencias de mordida. Aunque las ortodoncias han avanzado mucho con el paso de los años, lo cierto es que siguen siendo un proceso costoso, tanto por el tiempo que tenemos que llevar los aparatos como por el gasto económico.
Es precisamente por estos motivos que resulta tan importante cuidarnos bien durante la etapa de la ortodoncia y, sobre todo, a posteriori. Es justo cuando terminamos de llevar la ortodoncia que corremos más riesgo de que los dientes vuelvan a moverse y, por ello, tenemos que ser extremadamente cuidadosos. El tratamiento postordodoncia es tan importante o más que el propio tratamiento de ortodoncia.
Si llevas brackets o tienes que ponerte un aparato y quieres saber cuáles son los cuidados postortodoncia, te los contamos a continuación. Mediante los consejos para cuidar la boca durante la ortodoncia y después de la ortodoncia que te traemos, serás capaz de considerar tu tratamiento un éxito y observar los mejores resultados posibles.
Consejos para sobrellevar una ortodoncia
Antes de pasar directamente a los consejos para cuidar la boca durante la ortodoncia, es importante que tengamos en cuenta que existen distintos tipos de ortodoncias. Los consejos que vamos a mencionar a continuación son perfectamente aplicables tanto para los brackets metálicos tradicionales como para los de porcelana o de cristal de zafiro, así como también para los alineadores Invisalign.
Dicho todo esto, estos consejos te servirán durante el tratamiento de la ortodoncia No solo para sobrellevar mejor el dolor o la molestia de los brackets, sino también para evitar llevar los aparatos más tiempo de lo recomendado o para que el proceso te sea lo más llevadero posible:
- Lo primero es que tengas en cuenta que las molestias van a ser normales y que en ningún momento debes alarmarte. Los primeros días, sobre todo y en cualquier momento en el que vayas a una revisión y te recoloquen los aparatos, vas a sentir que los dientes se mueven, que las encías te escuecen o que te aparecen llagas en la boca. Puedes combatir esta sensibilidad dental con pasta de dientes específica y también utilizar cremas o pomadas con ácido hialurónico, además de ciertos medicamentos analgésicos para reducir estos dolores.
- La higiene va a ser uno de los aspectos más significativos para que esta ortodoncia funcione bien. Los brackets van a generar más suciedad de la habitual y, por lo tanto, debes de llevar a cabo una limpieza exhaustiva todos los días. La rutina de cepillado va a ser esencial para evitar que se acumulen restos de comida entre los dientes y que se pueda estropear el esmalte. Además, un irrigador bucal puede ser muy útil para limpiar al máximo los dientes.
- En los casos de los aparatos que se quitan y se ponen, va a ser imprescindible también que se tenga muy presente el uso del tiempo de estar ortodoncia. Hay que seguir al pie de la letra las indicaciones de los profesionales y llevar las férulas el mínimo de horas que se nos pide para poder ver un avance, ya que de lo contrario estar ortodoncia no funcionará bien.
- Por otro lado, con los brackets fijos también será muy importante que sigamos las indicaciones respecto al uso de los elásticos. Estos no van a ser imprescindibles en todos los casos, pero sí en las situaciones en las que se necesite corregir la oclusión o la mordida de los dientes. De esta forma, también tendrás que utilizar estas gomas durante las horas que establezca el ortodoncista. Es igual de importante que las cambies cuando sea necesario y que utilices las gomas que te proporcionan en el ortodoncista y no utilices ningunas otras.
- La alimentación durante todo el proceso de la ortodoncia va a ser clave. Existen alimentos no recomendados durante la ortodoncia o los brackets. Estos pueden terminar por resultar excesivamente duros o muy pegajosos y causar que los brackets se estropeen, despeguen o no rompan. Por ello, evita tomar bocadillos a mordiscos, frutos secos demasiado duros, carnes excesivamente filosas y dulces como los polvorones y los turrones.
- Las visitas y revisiones son imprescindibles para asegurar el correcto funcionamiento del aparato. Por ello, asegúrate de acudir a todas las citas que te programa tu ortodoncista y de que tienes al menos una revisión al mes. Estas servirán para revisar el arco o cambiar ligaduras y realizar movimientos en el aparato, en caso de que sea necesario.
Como puedes observar, el proceso de ortodoncia conlleva ciertos sacrificios y esfuerzo, pero vale siempre la pena. Si estás buscando un centro de ortodoncia profesional para ponerte brackets y no sabes a dónde acudir en https://www.xn--aviomira-f3a.com/ortodoncia/, puedes ponerte en manos de profesionales con una gran trayectoria y especializados en las últimas técnicas de ortodoncia. Esta clínica de ortodoncia en Valencia cuenta con una excelente atención y unos buenos precios, por lo que te recomendamos que acudas a ellos si necesitas ponerte una ortodoncia barata.
Consejos para cuidar la boca después de la ortodoncia
Ahora bien, una vez que ya hemos superado el proceso de ortodoncia propiamente dicho, ya hemos pasado por lo peor, sin embargo, el tratamiento todavía no ha terminado. Ya hemos comentado al comienzo del artículo que el periodo posterior a la ortodoncia es casi más significativo, puesto que es aquí donde realmente nos aseguraremos de que los dientes permanezcan en la nueva posición.
De esta forma, si quieres estar bien preparado una vez te quitan la ortodoncia y conocer los mejores consejos para evitar que los dientes se muevan después de la ortodoncia, te los contamos a continuación. De esta forma, serás capaz de saber cómo cuidar la boca tras la ortodoncia para lucir una sonrisa perfecta de por vida:
- Los retenedores van a ser tu principal aliado. Sea cual sea el tipo de ortodoncia que hayas utilizado, vas a tener retenedores o bien fijos o removibles. Los retenedores fijos tienen una durabilidad a largo plazo, pero, sin embargo, requieren de un mayor mantenimiento y limpieza. Por el contrario, los retenedores removibles necesitarán utilizarse en la mayoría de los casos todos los días durante los primeros seis meses y después únicamente por las noches. Es importantísimo seguir las pautas de tu ortodoncista a la hora de llevar estos retenedores si quieres que no se te muevan los dientes después de la ortodoncia.
- Las visitas al dentista y al ortodoncista siguen siendo exactamente igual de importantes. Vale la pena seguir haciendo revisiones tras la ortodoncia para asegurarnos de que los dientes se encuentran en buenas condiciones y de que no ha habido cambios a peor tras quitar los aparatos. Realizar una profilaxis al menos una vez al año también te servirá para cuidar al máximo la boca.
- La higiene bucodental va a ser otro de los aspectos primordiales. Aunque ya sabes que se recomienda realizar el cepillado de los dientes al menos tres veces al día, sobre todo cuando estés en este período postortodoncia, va a ser importante que cumplas las pautas establecidas. Necesitarás utilizar la técnica que te ha recomendado tu ortodoncista, utilizar hilo dental, enjuague bucal, etcétera. Ya hemos mencionado que, sobre todo, si utiliza retenedores fijos, vas a necesitar cuidar al máximo la limpieza para evitar que se acumule sarro, suciedad y bacterias en el retenedor.
- Finalmente, el último punto que también tienes que considerar es el mantenimiento y el cuidado de los propios retenedores. Ya hemos mencionado la importancia de la higiene y de las visitas para que el propio dentista y ortodoncista se asegure de que todo funciona bien. Se recomienda cambiar las células cada cuatro o cinco años, y lo mismo sucede con los retenedores fijos, en función de su estado. Unas férulas o retenedoras en mal estado podrán estropearte los dientes, y esto puede derivar en que los dientes se muevan de nuevo y, por lo tanto, en que todo el esfuerzo durante la ortodoncia haya sido en vano. Así que cuida bien los retenedores si quieres tener una buena salud dental y una sonrisa espectacular.
